Headlines News :

Test Footer 2

Tampilkan postingan dengan label Info Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Info Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Cara Jitu Menghilangkan Kantung Hitam Pada Mata

Sharing Information - Kantung Hitam pada Mata atau sering disebut Mata Panda,adalah salah satu kelainan pada kulit,kejadian ini biasanya di karenakan kurang tidur sehingga wajah akan terlihat kusam dan  terlihat wajah yang lesu. Sehingga tidak jarang akan timbul kantung mata pada wajah

Bagi anda yang mengalami masalah ini dan orang yang sangat menjaga penampilan, pastinya anda ingin sekali untuk menghilangkanya,karena sangat menggangu penampilan Berikut ini 5 Cara Alami menghilangkan kantung mata yang bisa anda praktekan untuk mengatasi masalah tersebut, dan tentunya cara berikut akan lebih mudah di lakukan karena menggunakan bahan alami yang sudah sering kita jumpai,silahkan disimak

Cara Jitu Menghilangkan Kantung Mata Hitam Pada Mata

 5 Cara Menghilangkan Kantung  Hitam Pada Mata

1) Kompres Wajah dengan Es Batu 
Langkah sederhana berikut akan membantu anda mengurangi kantung hitam pada Mata,coba praktekan cara ini di kala menjelang tidur siang atau malam,maka setelah bangun tidur mata pun akan terasa lebih rilex.Walaupun dibilang cara ini kurang efektif,namun tetap bisa anda coba untuk mengurangi sedikit demi sedikit kantung hitam pada mata

2) Gunakan Parutan Bengkoang

Karena nutrisi yang terkandung di dalamnya ini, buah ini juga akan bermanfaat bagi  anda yang ingin menghilangkan kantung hitam pada mata.Vitamin B1 dan C,kandungan air di dalamnya buah ini dapat menyegarkan mata.Cukup dengan menempelkan parutan bengkoang pada mata selama kurang lebih 10 samapai 15 menit secara rutin, dan lihat perkembanganya

3) Irisan Mentimun
Mentimun mempunyai kandungan Astrigent sehingga buah ini dapat melancarkan peredaran darah yang dapat membantu menghilangkan gelap di sekita mata. Caranya iris mentimun secukupnya,lalu tempelkan ke area mata dengan terpejam sambil tidur. Bisa juga sebelum mentimun di pakai di masukkan ke lemari es terlebih dahulu untuk menambah sensasi menyegarkan.

4) Kompres dengan Kantong teh celup bekas
Caranya ambil kantung bekas teh,lalu rendam pada air dingin,kemudian kompreskan ke area mata yang hitam. Kantong teh celup bekas dari teh hijau dan hitam ternyata dapat digunakan untuk menghilangkan mata panda karena,di dalamnya mengandung zat tannin yang berguna untuk memperlancar pembuluh darah dan bisa mengencangkan kulit.

5) Tidur yang Cukup
Langkah terakhir yang bisa anda coba yaitu tidur dengan teratur,jangan sering begadang di malam hari.
Biasanya inilah penyebab umum yang dapat menyebabkan munculnya kantung mata hitam


Bagaimana ingin mencoba salah satu langkah di atas? Jika anda mempunyai kantung hitam di sekitar mata dan ingin menghilangkannya,silahakan coba salah satu cara di atas,dan lakukan secara rutin agar perkembanganya lebih terlihat

Sekian dulu artikel tentang Cara Jitu Menghilangkan Kantung Hitam Pada Mata, Semoga menambah wawasan bagi anda

Cara Alami dan Ampuh Menghilangakan Kulit Keriput Pada Wajah

Menghilangkan Keriput pada Wajah - Di jaman sekarang ini ,dengan kecanggihanya meghilangkan kerutan pada wajah pun bisa langsung instant di lakukan, tetapi  otomatis akan membuat saku kita membengkak pengeluaranya

Pada kenyataanya bahan- bahan alami yang sering kita jumpai, itu ternyata juga bisa kita manfaatkan untuk mengatasi kulit keriput. Dan yang paling pokok dan penting kita tidak usah mengeluarkan banyak uang untuk perawatan wajah yang satu ini ,dan tentunya karena menggunakan  bahan alami ,tidak akan menimbulkan efek samping

Cara Alami dan Ampuh Menghilangakan Kulit Keriput Pada Wajah

Kali ini Sharing Information akan mencoba memberikan tips pada anda sekalian cara menghilangkan keriput pada wajah menggunakan bahan alami

 Cara Alami Mengatasi Kulit Keriput Pada Wajah 

1) Madu
Sejak dari dulu madu dikenal sebagai obat kesehatan, salah satu nya juga bisa kita gunakan  untuk mnghilangkan kulit berkeriput, dan bahan ini pun bisa kita dapat dengan mudah di toko- toko terdekat ataupun di swalayan,caranya sangat mudah bersihkan wajah terlebih dahulu menggunakan air hangat,kemudian oleskan madu pada area wajah,lalu tunggu 25-30 menit,lalu bersihkan kembali menggunakan air hangat,untuk penyegaran pada kulit anda bisa menggunakan es batu, dengan meratakanya ke seluruh area wajah yang di olesi madu tadi

2) Minyak Zaitun dan Lemon
Dengan campuran ini anda akan mendapatkan kulit yang lembab dan bersinar,dan akan mengurangi keriput pada kulit. Agar hasil lebih maksimal anda juga bisa menambahkan oatmeal dan putih telur untuk mengencangkan kulit wajah.

3) Ketimun

Dengan ketimun ini membuat wajah kita lebih segar dan bebas dai keriput,caranya sangat mudah iris tipis ketimun lalu tempelkan pada wajah yang sebelumnya sudah di bersihkan

4) Minyak Kelapa Murni
Manfaat dari minyak ini dapat mengangkat kulit kering penimbul keriput,hanya dengan cara mengoleskan minyak ini, yang sebelumnya sudah di hangatkan, lalu oleskan pada area wajah, lakukan cara ini kapan sajauntuk menjaga kekencangan kulit wajah anda

5) Pisang
Pisang adalah bahan alami yang paling efektif di jadikan krim anti keriput, caranya ambil 1 atau 2 buah pisang,lalu lumatkan  hingga menjadi krim,kemudian krim tersenut oleskan pada wajah,tunggu sampai kurang lbih 30 menit,lalu bilas dengan air hangat

6) Tomat
Dengan buah yang satu ini anda juga dapat menghilangkan keriput pada kulit,dengan cara memotong lalu diperas untuk mengambil sarinya,kemudian tambahkan sedikt madu dan di campur sampai rata,oleskan pada wajah,tunggu sampai 30 menit lalu bilas dengan air hangat

7) Nanas
Dengan kandungan vitamin C yang berada di dalamnya, buah ini juga bisa kita jadikan penghilang keriput pada kulit, Caranya otong nanas sesuai ukuranm, lalu oleskan daging biah nanas tersbut pada bagian wajah yang bermasalah,tunggu hingga mengering lalu bilas dengan air hangat

Bagaimana anda tertarik mencoba langkah- langkah di atas?

Sekian dulu sedikit ulasan dari saya tentang Cara Menghilangkan Kulit Keriput, Semoga menambah manfaat bagi anda sekalian

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Senantiasa Sehat

Tips Kesehatan -  Mungkin anda pernah mendengar kesehatan itu mahal harganya? Kalu kita pikir perkataan itu sangat benar sekali,coba saja kalau kita terkena sakit yang kronis,biaya berapa yang harus di keluarkan untuk mengobatinya di rumah sakit,otomatis membutuhkan dana yang tidak sedikit,itulah yang di maksud kesehatan mahal harganya

Mengetahui seperti itu adanya,alangkah lebih baik kita mencegah penyakit masuk dari pada harus mengobati,benar bukan?

Cara yang bisa kita lakukan untuk cara menjaga kesehatan kalau di bilang sangat banyak sekali,dan kesemuanya. itu juga akan membutuhkan proses apabila kita belum bisa melakukanya,sebagai contoh ada seseorang yang sedang mengalami darah rendah,otomatis kalau dia ingin sehat dia harus meninggalkan apa saja penyebab dia mengalami darah rendah,seperi halnya tidak boleh memakan buah mangga,semangka,melon dsb,yang mengakibatkan penyakitnya akan tambah parah,padahal orang itu sangat suka sekali memakan buah- buah tersebut,apabila kalau dia berkeinginan untuk sembuh,dia harus berusaha menghindari makanan- makanan tersebut,dan biasanya kalau seseorang sudah suka dengan suatu makanan,kalau dia tidak memakan makanan itu dia pasti berusaha bisa memakan makanan yang dia ingini,dan inilah tantanganya.
Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Senantiasa Sehat

 Berikut ini akan saya ulaskan beberapa Tips Menjaga Tubuh Agar Selalu Sehat  ,yang muungkin bisa menambah wawasan bagi anda sekalian

Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Senantiasa Sehat


  1. Tidur yang teratur dalam setiap harinya,ini  akan membantu anda untuk mempertahankan daya tubuh
  2. Usahakan selalu berfikir positif dalam menghadapi suatu masalah,karena di dalam  jiwa yang sehat terdapat pikiran yang sehat juga,jadi usahakan jangan berfikir negatif dalam menghadapi suatu permasalahan,dan selalu optimis.
  3. Olahraga yang teratur di setiap pagi hari akan membantu daya tahan tubuh stabil,sehat dan bugar.
  4. Selalu pastikan bahwa makanan yang masuk ke mulut anda sudah dalam keadaan higienis jauh dari kuman karena kuman juga penyebab kita terkena penyakit
  5. Makanlah dengan porsi yang sewajarnya, jangan sampai berlebihan, karena kalau sampai kebanyakan mengonsumsi makanan akhirnya perut pun menjadi buncit,atau juga akan mengalami penyakit yang terkait dengan obesitas.
  6. Lengkapi makanan dengan memanakan makanan yang berserat,seperi wortel,apel,kacang - kacangan,dsb. Fungsi dari makanan berserat adalah bisa mencegah serangan bakteri masuk ke tubuh.
  7. Penuhi tubuh juga dengan Vitamin D,Vit D bisa anda anda temukan di sinar matahari pagi,telur,dan ikan.Ini bertujuan agar vit D menstimulus sel imun agar dapat menghalangi virus dan bakteri masuk ke dalam tubuh.

Bagaimana anda siap untuk menjaga tubuh anda terserang dari penyakit? dan melakukan tip- tips cara menjaga kesehatan di atas? ingatlah  "Mencegah Lebih Baik daripada Mengobati"

Cara Mudah Menghilangkan Rambut yang Bercabang secara Alami

Cara Mudah Menghilangkan Rambut yang Bercabang secara Alami -Bagi seorang wanita, penampilan merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi meskipun dengan atau tanpa biaya yang mahal, yang salah satunya adalah rambut. Rambut ibarat sebuah mahkota yang menunjukan berharganya seseorang tersebut. Tidak sedikit seseorang memilih pasangannya dengan mendominasikan pada penampilan rambutnya. Nah, jika kita Merawat Rambut dengan rutin niscaya rambut kita akan sehat dan juga bisa untuk simbol mencerminkan kesehatan tubuh kita. Maka dari itu, merawat rambut adalah suatu hal utama yang harus diperhatikan untuk menunjang penampilan dan tentunya untuk kesehatan tubuh kita sendiri.
Cara Menghilangkan Rambut yang Bercabang secara Alami
Cara Menghilangkan Rambut yang Bercabang secara Alami
 
Bila dalam kita melakukan perawatan kita tidak rutin, tidak tlaten dan setengah-setengah dalam prakteknya, maka rambut dapat juga mengalami keadaan stress serta rusak bercabang. dan kerusakan yang paling sering dirasakan adalah rambut yang bercabang kusam, rambut kering. 

Memang keadaan seperti itu kebanyakan dirasakan oleh para wanita dan jarang sekali ditemukan pria, padahal pria terkenal dengan kejorokannya. Kemungkinan utamanya adalah rambut yang panjang, dan juga faktor-faktor yang lain. Keadaan seperti ini akan membuat kePDan dalam bergaul akan berkurang. Oleh karena itu, buat Anda yang mengalami rambut rusak karena bercabang perlu untuk mengetahui tips dari kami "Cara Mengatasi Rambut Bercabang dengan Mudah", silahkan disimak berikut ini.


Penyebab Rambut Rusak atau Bercabang Banyak pada Wanita

Mengapa demikian ?? sudah jelas hal tersebut dikarenakan panjangnya rambut pada pria tetap dapat dicapai oleh shampoo atau minyak rambut dan untuk wanita memerlukan perawatan khusus untuk rambut panjangnya. Selain itu munculnya rambut bercabang tersebut dapat dikarenakan oleh kurangnya nutrisi yang seharusnya bisa sampai pada ujung rambut. Pada saat kutikula rambut pada bagian ujung kering, maka helai rambut akan patah dan inilah penyebab rambut bercabang. Rambut bercabang tidak hanya dinilai jelek dilihat, tapi juga dapat menghambat pertumbuhan rambut Anda.

Tips Cara Mewarat Rambut yang Bercabang Untuk Anda.

Setelah mengetahui apa saja penyebab rambut bercabang yang harus anda hindari, dibawah ini akan kami sajikan tips untuk mengobati rambut bercabang yang terlanjur Anda alami, silahkan disimak :

1. Pertama, perhatikan pada ujung rambut anda yang mulai bercabang, segeralah potong pada bagian yang bercabang tersebut. Hal tersebut dirasa langkah yang paling mudah, cepat dan efisien, namun rambut bercabang tidak berarti tidak bisa tumbuh lagi. Maka, cara yang pertama ini harus Anda gabungkan dengan cara-cara yang lain untuk mendapat hasil yang maksimal dan bertahan lama.

2. Pilihlah samphoo dan condisioner yang cocok dengan jenis rambut Anda.

3. Usahakan jangan terlalu sering menggosok rambut dengan jenis handuk yang kasar atau hairdryer, karena hal ini dapat dikhawatirkan malah akan membuat  rambut cenderung kering, dan terlihat rusak bercabang. Jauh lebih baik jika anda mengurai rambut hingga kering dengan sendirinya.

4. Hindarkan rambut kita dari air yang mengandung klorin, air ini biasa kita temukan  di kolam renang. Klorin akan membuat efek yang kurang baik untuk rambut anda.

5. Hindari terlalu sering dibawah terik matahari langsung, gunakankan pelindung seperti topi, payung dll

6. Usahakan carilah waktu luang untuk melakukan perawatan rambut, yaitu dengan condisioner(masker khusus untuk rambut bercabang) atau bahan perawatan alami lainnya. Dengan cara tersebut sebenarnya malah lebih efektif dibandingkan anda memberikan kondisioner pada kulit kepala saja. Maka, usahakan pakai condisioner secara merata, agar rambut lembab dan tidak kering, serta untuk meminimalisir bahaya rambut bercabang.

7. Gunakanlah mayonies sebagai bahan untuk condisioner Anda, sebab mayonies terbukti khasiatnya untuk melembabkan kulit kepala, dan menjauhkan rambut dari rambut bercabang.

Note : Nah meskipun anda telah melakukan perawatan dari luar, namun itu dirasa kurang untukmengobati rambut yang bercabang jika anda tidak mengimbanginya dengan perawatan yang sesuai dari dalam, yaitu dengan mengkonsumsi makan yang kaya akan kandungan protein, seperti kacang-kacangan, sayuran dan buah yang menutrisi rambut, protein sendiri dapat bermanfaat untuk mempertebal dan memperkuat rambut Anda.

Cara Mudah Menghilangkan Bekas Jerawat dan Flek Hitam Secara Alami

Cara Mudah Menghilangkan Bekas Jerawat dan Flek Hitam Secara Alami - Jerawat merupakan masalah wajah yang paling banyak dirasakan oleh kebanyakan orang pada umumnya, tidak hanya pemuda orang dewasa pun kadang juga mengalaminya. Dengan seiring waktu jerawat akan sembuh dengan adanya usaha-usaha yang kita lakukan dengan rutin . Namun dengan sembuhnya atau berkurangnya jerawat, kadang akan meninggalkan suatu masalah yang baru yaitu bekas jerawat dan flek hitam yang ditinggalkan oleh jerawat, salah satu penyebabnya adalah kebiasaan memencet jerawat. 

Cara Mudah Menghilangkan Bekas Jerawat dan Flek Hitam Secara Alami
Cara Mudah Menghilangkan Bekas Jerawat dan Flek Hitam Secara Alami 

Kebiasaan ini sebenarnya sangat tidak dianjurkan karena akan menimbulkan masalah baru. Jika Anda tidak nyaman dengan adanya jerawat dan memaksa memecahkannya yaitu dengan memencetnya, justru itulah masalah barunya akan memicu peradangan pada jerawat, dan inilah salah satu penyebab timbulnya bekas jerawat pada wajah ketika jerawat sudah kering. Maka dari itu dianjurkan untuk Anda yang memiliki jerawat atau ketika jerawat muncul Anda harus belajar sabar untuk tidak memencetnya, karena akan berdampak buruk kedepannya. Faktor lain yang juga berpotensi menimbulkan bekas jerawat adalah penggunaann kosmetik ataupun obat jerawat yang mengandung alkohol atau minyak. Untuk itu kali ini kami akan memberikan tips untuk menghilangkan bekas jerawat yang membandel dan susah dihilangkan, silahkan disimak.


1. Jeruk Nipis dan Putih Telur

Jeruk nipis dan putih telur ini terkenal dengan khasiatnya untuk mengencangkan kulit wajah.
Untuk memperbaiki warna kulit, Caranya :

- Campurkan perasan 1 jeruk nipis dan putih telur secukupnya
- Oleskan bahan tersebut pada seluruh bagian wajah
- Biarkan selama 5-10 menit
- Bersihkan wajah dengan air dingin

Lakukan terapi ini secara rutin seminimalnya 1x seminggu

 
2. Lidah Buaya. 
Caranya :

-Gunakan gel daging buah lidah buaya sebagai masker wajah
-Diamkan selama 10-15 menit kemudian bilas dengan air hingga bersih,

Penggunaan secara rutin efektif mengurangi bekas jerawat.


3. Bawang Putih.

Caranya :
-Iris bawang putih kemudian oleskan irisan tersebut pada bagian bekas jerawat,
-Tunggu 10-15 menit
-kemudian bilas dengan air.
Gunakan secara rutin agar memberikan efek yang sempurna, noda bekas jerawat Anda tersamarkan.

4. Ampas Teh
 
Caranya :

- Oleskan ampas teh pada bagian noda bekas jerawat
- Diamkan selama 10-15 menit
- Bilas dengan air hingga bersih

Gunakan tips ini secara rutin untuk melihat hasil berkurangnya noda bekas jerawat

5. Lemon

Anda juga dapat menggunakan masker lemon untuk menyembuhkan bekas jerawat
Caranya :
- Ambil lemon yang masih segar
- Blender lemon tersebut secukupnya sampai halus
- Ambil sendok dan tambahkan ke kapas
- Kapas yang tertera pada sikat untuk mengisi bekas jerawat
- Diamkan selama 15 menit
- Bilas lemon dari bekas untuk membersihkan wajah Anda

Lakukan secara rutin untuk melihat hasilnya dan wajah tampak segar


6. Suplai Makanan

Selain pengobatan dari luar Anda juga dapat mengobati bekas jerawat dengan mengontrol asupan makanan yang anda konsumsi, yaitu dengan menghindari makanan yang berlemak dan minuman yang bersoda. Namun, perbanyaklah minum air putih dan olah raga yang cukup untuk mengeluarkan zat-zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh kita. Untuk melihat hasil yang maksimal lakukan perawatan secara rutin minimal 2x seminggu. Memang jika kita menerapkan perawatan maupun pengobatan secara alami hasilnya tidak dapat langsung dirasakan atau bisa dibilang butuh tahap, ketlatenan dan mengingat sesuatu yang memuaskan membutuhkan waktu lamadan  jika dibandingkan dengan obat-obatan kimia untuk perawatan. Namun perlu diketahui efek yang ditimbulkan oleh bahan kimia lama kelamaan justru akan merusak pada tubuh anda.

Cara Ampuh Mengatasi Rambut yang Sering Rontok Parah


Cara Ampuh Mengatasi Rambut yang Sering Rontok Parah - Rambut merupakan salah satu aset terpenting untuk menjaga penampilan seseorang. Ada yang merawat rambut untuk penampilan, kesehatan, untuk modeling dan lain-lain. Pepatah mengatakan " Rambut adalah mahkota ", istilah ini tidak hanya untuk kaum perempuan saja, lelaki pun juga seperti itu. Selain itu dengan kita memiliki rambut, kulit kepala kita juga akan terlindungi dari panasnya terik matahari dan dinginnya cuaca yang dapat berpotensi tinggi membuat kepala kita yang merupakan bagian terpenting dari tubuh kita ini sakit. Selain itu jika kita hidup tanpa memiliki rambut kepala, selain berbahaya untuk kesehatan juga dapat mengurangi penampilan seseorang dan kebanyakan akan merasa kurang percaya diri pada penampilannya sendiri.



Oleh karena itu, kira musti merawat dan menjaga kesehatan rambut kita agar terhindar dari masalah-masalah seperti ketombe, rontok, bercabang, kemerah-merahan, dan lain-lain.Rambut yang rontok akan membuat risau jika terus menerus dibiarkan dan tidak ditangani, apalagi jika berjilbab. Untuk itu kita musti tahu penyebab dan cara mengatasi masalah rambut rontok tersebut. Berikut beberapa penyebab dari rambut rontok :


 

 

Beberapa Penyebab Rambut Yang Sering Rontok  


1. Faktor Genetik
Faktor genetik atau keturunan menrupakan penyebab yang mungkin tidak akan bisa dihindari lagi, karena merupakan turunan atau pemberian gen dari ayah atau kakeknya. salah satu cara mengatasinya adalah dengan memperlambat proses kebotakan yang akan terjadi.

2. Kurang Menjaga Kesehatan Rambut

Diakibatkan oleh kondisi rambut dan kulit di daerah kepala tidak sehat, akibatnya muncul ketombe dan membuat rambut menjadi rontok hingga mengalami resiko terburuk yaitu kebotakan.

3. Obat-obatan

Obat-obatan merupakan salah satu bahan kimia yang sangat tinggi efek sampingnya jika dikonsumsi secara jangka panjang. Ada juga obat yang malah berpotensi membyebabkan kerontokan pada rambut. Namun, jika konsumsi obat tersebut tidak digunakan lagi maka rontok yang sedang dialami akan segera berhenti.

3. Penyakit

Penyakit yang diderita seseorang juga dapat menjadi salah satu penyebab kerontokan rambut. Contohnya seperti Diabetes dan lupus yang berpotensi mengakibatkan rambut rontok

4. Stress 

Pikiran yang stress atau diluar kendali juga dapat mengakibatkan rambut menjadi rontok. Stress merupakan beban rohani yang dialami seseorang yang melebihi batas maksimal kemampuan rohani itu sendiri, akibatnya perbuatan yang dilakukan diluar kendali kesadaran. Ketika seseorang mengalami stress bukan hanya pikiran saja yang merasa pusing dan letih, tapi tubuh penderita pun juga akan merasakan dampaknya. Salah satunya
yaitu hormon pada rambut akan menjadi tidak berfungsi. Pada saat itu juga tidak akan memproduksi rambut baru lagi yang akibatnya rambut akan rontok, karena tidak ada rambut yang menggantikannya.

5. Hamil

Pada saat seorang wanita sedang hamil maka akan mejadi faktor yang membuat rambut rontok. Namun, dengan asupan gizi dan nutrisi yang baik, diharapkan rambut rontok yang sedang dialami bisa cepat berakhir

6. Kekurangan Kalori dan Nutrisi

Jika protein, kalori dan nutrisi rambut yang diterima oleh tubuh kurang maka akan menyebabkan rambut rontok, sehingga rambut menjadi tidak sehat lemah dan akhirnya rontok ,misalnya pada saat proses diet, namun untuk mengatasinya konsumsilah makanan yang seimbang dan bergizzi tinggi




Cara Mengobati Rambut Rontok Secara Ampuh


1. Lidah Buaya

Tanaman Lidah Buaya mengandung banyak vitamin dan mineral yang dapat bermanfaat untuk membantu menyuburkan rambut dan menjaga agar kulit kepala anda tetap sehat.  Untuk mengatasi rambut rontok dengan kulit buaya, caranya cukup mudah, sahabat hanya perlu menyediakan beberapa helai daun lidah buaya, kemudian ambil lendir yang ada didalam daun lidah buaya tersebut. Lalu jadikan sebagai pengganti sampo disetiap kali anda hendak keramas / mandi.

2. Pijatan Lembut di Kepala

Melakukan pijatan dikepala juga dapat membantu merangsang sirkulasi darah dan membantu menjaga folikel rambut tetap aktif. Terlebih lagi jika menggunakan beberapa tetes minyak sessensial lavender, almon atau wijen dalam pemijatan. Jika anda belum bisa melakukan pemijatan sendiri, mintalah bantuan pada teman atau siapapun yang sudah berpengalaman, agar anda bisa merasa rilex dan hasil yang didapat bisa maksimal.

3. Daun Seledri

Daun seledri mengandung beberapa vitamin seperti, zat besi, kalsium, vitamin A, natrium dan vitamin B yang dapat bermanfaat untuk menstimulasi pertumbuhan rambut agar lebih sehat, lebih kuat dan lebih berkilau. Cara penggunaannya mirip dengan menggunakan lidah buaya, yaitu dijadikan sebagai pengganti samphoo.

4. Teh Hijau 

Teh hijau mengandung anti oksidan yang sangat bermanfaat untuk mengurangi, mencegah dan mengatasi rambut rontok, meningkatkan pertumbuhan rambut dan menjaga agar kondisi rambut kita tetap sehat.

5. Madu

Madu sudah lama terkenal dengan kemajuran khasiatnya, tidak terkecuali khasiatnya pada rambut. Madu dapat bermanfaat untuk menyuburkan rambut dan menjadikan rambut lebih kuat. Cara menggunakannya yaitu dengan cara mengoleskan madu secukupnya pada seluruh permukaan kulit kepala dan rambut dengan sambil melakukan pemijatan selama kurang lebih 10 menit. Lakukan cara ini setiap hari agar mendapatkan hasil yang maksimal.

6. Alpukat 

Alpukat ini mengandung banyak nutrisi dan asam lemak, yang juga cocok untuk mengatasi rambut kering. Cara menggunakannya terlebih dahulu hancurkan alpukat di dalam mangkuk dan lalu aduklah sampai menjadi pasta kental. Setelah itu, usapkan pada rambut menyeluruh mulai dari akar hingga ujung rambut. Biarkan selama sekitar 20 menit. Bersihkan rambut dengan menggunakan samphoo, kemudian bilas hingga bersih.

7. YoghurtYoghurt juga bermanfaat untuk mengobati rambut rontok. Caranya, yaitu gunakan yoghurt sebagai masker rambut rontok Anda. Diamkan beberapa menit. Lalu bilas hingga bersih.Lakukan cara ini setiap minggu sekali untuk memperoleh hasil yang maksimal.

Cara Ampuh Mengatasi Gigi Ngilu dan Sensitif

 Cara Ampuh Mengatasi Gigi Ngilu dan Sensitif Cara Ampuh Mengatasi Gigi Ngilu dan Sensitif - Pasti tidak enak bukan apbila gigi kita ngilu? makan, minum pun terasa tidak nikmat, dan otomatis dengan keadaan gigi kita yang sering nyilu akan menggangu kita dalam beraktifitas sehari- hari

Gigi ngilu biasanya akan timbul pada saat kita memakan atau meminum yang terlalu pansa atau pun terlalu dingin,ada juga pemicu gigi ngilu yang lain,yaitu kalau kita memakan makanan yang terlalu asam, dan akhirnya pun rasa nyilu pada gigi akan menyebar ke seluruh tubuh.Satu bagian yang sakit seluruh tubuh merasakan



 Berikut ini sedikit saya akan ulaskan cara mengatasi gigi ngilu tersebut,silahkan disimak dengan seksama

 Cara Ampuh Mengatasi Gigi Ngilu dan Sensitif

1) Gunakan Pasta Gigi untuk Gigi Sensitif
Dengan kandungan formula yang ada di dalam pasta gigi sensitif ini bisa menenangkan saraf gigi penyebab gigi ngilu, anda bisa mendapatkan pasta gigi ini di toko terdekat.
2) Gunakan Sikat Gigi yang Lembut
Usahakan menggunkan sikat gigi yang lembut,karena kalau sikat gigi anda kasar dan kaku malah kan merusak email pada gigi, agar sikat gigi bisa lembut, anda bisa merendamnya di air panas, dan cara ini juga akan mengeluarkan kotoran yang ada di dalam sikat gigi tersbut.
3) Hindari Menggosok dengan Terlalu keras
Usahakan menggosok gigi di lakukan secara lembut dan perlahan- lahan, karena kalu kita menggosok dengan keras maka dapat memperparah gigi sensitif dan rasa sakit pun akan menjadi jadi
4) Sikat Gigi dengan Teratur
Telitilah jadwal dalam menyikat gigi anda, terlalu sering kita menggosok gigi, maka akan meningkatkan kadar asam di dalam mulut, serta dapat sedikit demi sedikit merapuhkan gigi anda, akibatnya plak pun akan terbentuk dan menjadikan gigi sensitif
5) Pergunakan Moutwash (Pembersih Mulut)
Moutwash mengandung zat aktif yang dapat membunuh kuman,dan dapat menghancurkan karang gigi penyebab nyilu.
6) Jangan Memakan Permen Karet
Meskipun permen karet dapat memutihkan gigi,tapi ketahuilah bahwasanya permen karet juga dapat mengikis kekuatatn gigi anda, jadi usahakan apabila gigi anda sensitif jauhi makanan ini untuk menghindari rasa nyilu datang
7) Hindari Memakan Makan yang terlalu panas atau dingin
Sudah menjadi pengetahuan umum bahwasanya kalau kita memakan makan yang terlalu panas atau terlalu dingin  akan menimbulkan nyilu pada gigi.
8) Berkumurlah setelah makan makanan asam
Makanan yang di dalamnya mengandung asam cuka kan mempercepat kerusakan pada enamel gigi,jadi usahakan berkumurlah setelah mengonsumsi makanan asam tersebut.
9) Jaga Selalu Kebersihan Gigi anda
Denga kita selalu menjaga kebersihan gigi kita makan penaykit nyilu pun akan menghindar,dan cara ini  terkenal efektif untuk menghindari nyilu pada gigi.

Sekian dulu ulasan saya mengenai  Cara Ampuh Mengatasi Gigi Ngilu dan Sensitif,Semoga bermanfaa bagi anda

Cara Mudah Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami dengan Cepat

Cara Mudah Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami dengan Cepat

Cara Mudah Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami dengan Cepat
 - Memiliki gigi nan putih bersih dan terawat adalah keinginan setiap insan untuk mempercantik penampilannya. Selain itu juga akan mendukung kepercayaan dirinya untuk memberi senyuman pada orang lain(dalam hal positif lho ya ? hehehe). Namun, apa jadinya jika gigi kita terlihat kuning ? Oww, pastinya kepercayaan diri untuk tersenyum akan berkurang. Dan Senyuman yang seharusnya indah berseri menjadi terhalangi oleh gigi yang terlihat menguning. Selain itu dengan gigi yang kuning orang akan mengira bahwa kita kurang rajin, kurang menjaga kebersihan.Maka dari itu mulai sekarang Anda musti rajin-rajin dan teratur merawat gigi.


Gigi yang menguning 
bisa disebabkan oleh berbagai hal, meskipun telah rajin-rajin mennyikat gigi secara teratur tapi tetap saja gigi terlihat kuning yang berakibat mengurangi penampilan. Memang sekarang ini sangat banyak produk yang menawarkan untuk memutihkan gigi dengan cepat, namun Anda jangan mudah percaya karena pemutih gigi yang berbahan kimia justru malah bisa menyebabkan masalah pada gigi dan gusi.

Sebelum kita mengetahui cara mengatasi gigi yang kuning dan tidak enak dilihat, hehehe. ada baiknya jika kita mengoreksi terlebih dahulu penyebab yang mungkin ada pada diri kita, sehingga gigi terlihat menguning :
  • Malas-malasan dalam menyikat gigi
  • Praktek menyikat gigi yang salah.
  • Terlalu banyak mengkonsumsi kafein pada kopi dan teh.
  • Perokok aktif.
  • Menggunakan obat pemutih gigi yang tidak cocok.


Tips Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami


1. Kulit Jeruk

Kulit jeruk ternyata juga memiliki khasiat untuk memutihkan gigi yang kuning. Dan caranya sangat mudah yaitu hanya dengan menggosokan kulit jeruk pada gigi anda. Namun, bagi anda yang memiliki gigi yang sensitif kulit jeruk ini sangat tidak dianjurkan .

2. Arang

Arang kayu sudah digunakan oleh banyak orang untuk memutihkan gigi pada zaman dahulu kala. Namun anda harus berhati-hati ketika menggunakannya. Tidak boleh terlalu berlebihan karena justru dapat merusak gigi dan gusi.

3. Siwakan

Siwak adalah alat atau dahan pohon yang digunakan oleh orang-orang jaman dulu untuk membersihkan gigi sejak dulu. Namun, usahakan gunakan siwak yang batangnya tidak terlalu kasar dan keras karena bisa merusak gigi dan gusi.

4. Buah dan sayur

Mengkonsumsi buah-buahan dan sayur seperti apel, stroberi dan wortel dipercaya memiliki kandungan yang bisa memutihkan gigi anda. Caranya dengan memakan dan mengunyah buah dan sayuran tersebut seperti biasa.

5. Ramuan daun salam dan Kulit Jeruk

Anda juga bisa menggunakan ramuan tradisional untuk memutihkan gigi. Caranya dengan menggunakan daun salam dan juga kulit jeruk. Keringkan daun salan serta daun jeruk dengan cara dijemur, setelah kering kemudian tumbuk halus lalu tambahkan sedikit air sehingga menjadi sebuah pasta. Selanjutnya tinggal anda pakai sebagai pengganti pasta gigi.

6. Strawberry

Selain enak dimakan, ternyata strawberi juga berkhasiat untuk memutihkan gigi secara alami. Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran seperti buah strawberry, apel, wortel, dan seledri juga bermanfaat sebagai bahan alami pemutih gigi. Anda tidak perlu membuat ramuan khusus, tinggal dikonsumsi seperti biasa, dan gigi anda akan terlihat sehat dan putih.

7. Lemon dan Garam

Butlah pasta gigi yang dibuat dari bahan alami yaitu dari jus lemon yang ditambah sedikit garam. Pasta gigi alami yang satu ini dipercaya membantu memutihkan gigi Anda. Tapi ingat jangan terlalu sering, karena garam dapat merusak lapisan gigi. 

8. Biji Buah Pinang

Biji buah pinang bermanfaat untuk merawat gigi kita. Biji buah pinang diyakini oleh masayarakat dulu dapat membantu untuk memutihkan gigi. Caranya yaitu dengan membakar biji buah pinang hingga hangus lalu dihaluskan hingga lembut. Lalu gosokan biji buah pinang yang telah halus tersebut ke gigi kita dengan menggunakan sabut pinang atau kain katun. Lakukan 2 minggu sekali. Dan tunggu hasilnya. Oh iya, selain dapat memutihkan gigi, biji pinang juga dapat memperkuat gigi lho!

9. Susu

Tahukah anda, beberapa produk susu yang terjual di pasaran seperti keju atau jenis makanan lain (yogurt) yang mengandung kalsium yang tinggi akan sangat baik dikonsumsi untuk membantu memutihkan dan menguatkan gigi kita. Jadi perbanyaklah konsumsi makanan yang mengandung kalsium tinggi terutama susu.

10. Sikat Gigi Teratur

Tips terakhir yaitu usahakan anda menyikat gigi setiap hari sebanyak 3x, atau minimal 2x sehari  yaitu pada pagi hari, siang dan pada malam hari sebelum anda tidur, dan jangan lupa pilihlah sikat gigi yang aman untuk gusi anda. Menyikat gigi yang baik minimal memerlukan waktu selama 3 menit untuk waktu normalnya. Menyikat gigi juga tidak perlu keras-keras karena dapat merusak gusi anda. Lakukan kebiasaan baik ini secara rutin agar kesehatan gigi anda tetap terjaga. 
 

Template Information

Banner Iklan

Template Information

Test Footer 2

Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. tes Catatan Adnyana - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger